前回の続き〜！今回は大人ニキビのお話。20歳超えて出だすのが大人ニキビで、思春期ニキビと比べて原因は様々で複雑。思春期ニキビは年と共に減少しますが大人ニキビは間違ったケアだとずーっと解決しません。
大人ニキビの原因は乾燥やストレスによるターンオーバーの乱れ、ホルモンバランスの乱れ、メイクによる毛穴詰まりなど多岐に渡ります。
ニキビができる場所は思春期と違いTゾーンではなくUゾーン。フェイスラインが多いです。なのに大人になっておでこや鼻周りにニキビができる方はクレンジング洗顔がきちんとできていない可能性が大！
まずはお化粧をきちんと落とします。ジェルクレンジングがオススメ！その後洗顔し、化粧水、美容液、乳液でお肌を整えます。
大人ニキビは肌の角質が固くなってニキビになるか、剥がれた角質が毛穴に入り込んでできることが多いので1番気にして欲しいのは乾燥！乾燥がなければ皮膚は柔らかく毛穴に汚れが溜まってもクレンジング洗顔で出て行きます。これが乾燥で固くなっているといくらクレンジング洗顔しても出て行きません。
大人ニキビに悩む方はクレンジング洗顔を見直して、保湿を心がけてください！保湿は化粧水と美容液メインでね！長くなっちゃった！撤収！
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