こんにちは田原です！
冬になり乾燥が気になる時期ですね！
乾燥は、様々な肌トラブルを引き起こします。
今日はその乾燥トラブルの中でも
お客様によく聞かれる《毛穴》についてのお話
乾燥と毛穴って繋がってるの？って思うかもしれません。
実は関係大有りです！◎ 大きく分けて毛穴のタイプは
①開き毛穴 ②詰まり毛穴 ③たるみ毛穴の この3つ！
毛穴タイプによって肌のお手入れは変わります✨
毛穴の目立ちは主に、
皮脂が過剰に出ている事・
ハリや弾力の低下が原因と言われています。
①②の毛穴タイプは、
まずしっかり保湿ケアをして食事で皮脂量を調節してあげる事。
本来、肌は汚れを外に出そうとする機能を持っています。
肌が乾燥してしまうと皮膚が硬くなり
毛穴の柔軟性が無くなってしまう。。
ということは？
毛穴の汚れを押し出す力も弱まり、
毛穴にどんどん汚れが溜まってしまうんです。
しっかり保湿をすることで肌が柔らかくなると
自力で毛穴が汚れを押し出してくれます！
毛穴汚れも気にならなくなるだけではなく
ニキビ予防にもなりますよ^_^
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毛穴の開きやニキビなどもケアするのであればピーリングとイオン導入がついた毛穴大掃除ニキビニキビ跡スペシャルコース7740円がオススメです^_^
また、肉類を多く取りがちだと
体内で消化しきれなかった油がお肌にも現れてきます。
肌と臓器は繋がっているので
肉類を極力減らしてあげると自分で皮脂量を調整出来るようになります！
私は食事とストレスで肌荒れするタイプなので
生理前や忙しい時、お肉は極力控えてます。。
(お肉大好物なんですけどねぇ)
肌荒れすると気分まで落ちるので
これだけはずっと気をつけています！
次の記事でたるみ毛穴についてお話します♡
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