こんにちは♪
planceの濵地です♪
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plance最年長の濵地が、、笑
今日はタルミについて少しお話ししたいと思います☝︎
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たるみ、シワが気になりだしたら、
慌ててエイジング化粧品を使ってみたり、
お顔のケアをしたり、、、する方多いのではないでしょうか？
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実は、お顔のケアをする前にしていただきたいケアは、、、
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なんと👀「頭皮のケア」なんです！！！
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頭皮も気づかないうちに、こったり、むくんだりしているんです。
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これが実は顔のたるみの原因に…☝︎☝︎☝︎
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頭の筋肉には、顔の筋肉を引っ張り上げるバネのような役割があります。
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頭は疲れやストレスがたまりやすく、、血行が悪い状態が続くと筋肉が収縮し、リンパの流れが滞ってコリ固まり、弾力も失われます。その結果、顔を引き上げる力が弱まり、顔がたるむのです。
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頭の筋肉に弾力があれば、顔の筋肉を引き上げる力も強く、たるみを防げます♡
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シャンプーをする時にヘッドマッサージをしたり、
カッサを使ってのヘッドマッサージもオススメです✨
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もちろんプランス でもヘッドマッサージ🦰やってます✨
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頭皮のコリが解消できれば、筋肉の緊張がゆるみ、顔周囲の血流がUP⤴︎！
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たるみがキュッと引き締まり、若々しい印象へ^_^
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さーて！今日もお風呂でヘッドマッサージしよーっと♡
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